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头发一天不洗就出油怎么办
头发一天不洗就出油解决方法
一、日常护理
1、头皮按摩
洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗,有利于将多余的油脂洗净。平时记得随身带一把梳子,经常在发根快速梳几下,促进头皮的血液循环,改善头皮出油状况。
2、啤酒洗头
将啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中,用容器舀出浇在头发上,让每根头发都被淋到,反复2~3次后,用毛巾将头发包起来停留15分钟,最后用洗发水洗净。
3、生姜水洗头
生姜洗净,切薄片(十几片即可)加水烧开,把水晾温变成黄色的时候拿来洗头。要是有头皮屑的话在里面放点盐效果很好。待生姜水在头上停留5分钟后再用清水冲洗。(用生姜水前先将头发洗干净)
4、自制柑橘洗发水
材料:洗发水,纯净水,柑橘
1)按1:1的比例倒出一定量的洗发水和纯净水,混合。洗发水和纯净水都少放点,以便尽快用完。
2)剥开橘子皮,取少量橘皮洗净切碎,混合均匀,同时挤入少量橘汁。
5、坚持用护发素
头发出油很多时候是因为外油内干,导致头发要用出油的方式滋润自己。洗完头后,坚持抹一层护发素,不要碰到头皮,最后要把护发素彻底冲洗干净。
二、应急处理
1、爽身粉:吸附油脂,改善头发油腻
准备一盒爽身粉,在发根的位置轻轻撒上一层,再用手或粉扑轻轻拍打至吸收,最后将多余的爽身粉抖掉即可。能有效维持4小时左右。
2、淀粉:爽身粉的替代品
将玉米淀粉与适量精油(精油的用量控制在4滴以内)混合后撒在发根部位,然后用化妆刷将粉末刷均匀,抖掉多余粉末。不喜欢爽身粉味道的可以用淀粉替代。
3、小苏打:中和油脂,平衡酸碱
用手指蘸取少量小苏打然后在头发油腻的发根等部位揉搓即可。注意不要直接接触头皮,可能会产生疼痛感。此方法偶尔应急用一次可以,不要经常用!
4、吸油纸:快速吸附多余油脂
将头发用手指抓松,留出一定空隙,从一侧的发顶取少量的头发,用吸油纸擦拭发际线、头皮,吸掉头皮上的多余油脂。
5、免洗喷雾:懒人福音
头发容易油腻又懒得洗头的话可以购买免洗喷雾,使用前摇晃瓶身,距离头发20厘米均匀地喷在头发上,3~5分钟后用毛巾揉搓发丝,最后用梳子梳理即可。
拓展资料
出油原因及解决方法
第一,洗头过勤,破坏了头皮的水油平衡,容易出油。
解决 :天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害,每周洗头2~3次最好。
第二,吃辛辣或油腻的食物过多,油脂消化不了,只好从脸部和头皮分泌出来。
解决 :饮食清淡,多吃水果、青菜,适当减少油脂的摄入。另外,每晚坚持用开水泡脚半小时以上,也能有效缓解。
第三:睡眠不规律,尤其是习惯熬夜的人,第二天起床就会发现头发油到不行。
解决 :不熬夜,养成早睡早起的习惯,保证每天都有8小时的充足睡眠。多喝水,加快人体新陈代谢。
第四:压力大导致内分泌失调,直接后果是头发疯狂出油。
解决 :听听音乐、做做运动,劳逸结合,保持良好的心情。
头发一天不洗就出油要勤洗头,用控油清爽型洗发水。
1、饮食以清淡为主,不要吃辛辣等刺激性食物,多吃水果。
2、保持充足的睡眠,熬夜很容易出油。
3、多喝水可以调节体内各项机能。
4、头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。
5、洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
拓展资料:
正确洗头的方法:
1、洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑弄松。
2、头发湿透,直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止,并将洗发精倒入手掌,加水稀释,起泡。
3、用指腹把洗发精均匀揉进头发里,用指腹轻轻按摩,直到形成一层厚厚的泡沫为止。
4、冲洗头发,直到彻底冲洗干净为止。
5、将润发精从头皮抹至发尾,轻轻按摩,再彻底冲掉。
6、头发清洗过后,先用毛巾包裹吸干,用宽齿的梳子将头发全部梳向前,用吹风机吹干,从发根吹至发尾吹风机口要离头发15公分。
可以用二硫化硒洗剂洗头,外用哈西奈德溶液治疗,注意不要使用冷水洗头。导致头发油腻的原因包括:
1.洗头过度
洗头本身能清除头部油脂,毕竟在洗完头之后头发会很清爽。但是,当你过度、频繁的洗头,却是一件糟糕的事情,这会影响到头皮,特别是头部的油脂会在你洗发的时候被你清洗了。随后,影响到油脂分泌,头发得不到控油,会越来越油。
2.经常熬夜
熬夜,是你工作中不可避免的情况,即使你想着拒绝,但是在薪水面前也会低下了头,选择熬夜、加班。你会发现,熬夜的时候脸部更加油腻,而对于头发来说同样如此,也会非常油腻。这是因为熬夜时,人体没有得到休息,头皮代谢会紊乱,相应的头发会受到杂质的困扰,出现出油的情况。
3.饮食不当
饮食本身是保健身体、调节身体的方式,但是当你饮食不当,带来的危害往往超乎你的想象。特别是高热量、高脂肪的饮食,会让你感觉很爽口,但是,油腻、辣椒对皮肤的刺激较大,会影响到皮肤的分泌,就头皮来说,会出现出油过多的情况。
4.乱用护发产品
为了增添魅力,发胶、喷雾,这些用来定型的产品,你是用了很多很多,但是,这样的产品会造成头发与空气隔绝,也会让头皮得不到呼吸,进而会更加油腻。
2、正确的清洗:头皮本身是不断分泌油脂的,只不过不同的人的程度不同,不要担心头发越洗越油就不敢洗头,实际上头发不洗才会越来越油,过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊,造成脱发等更严重的后果。
3、淘米水护理头皮:淘米水可以让肌肤水油平衡,变得更加白嫩,其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,油皮水油平衡之后,自然就不容易让头发出油。
4、吃补充头发营养的食物:多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物,最好能够用口服发特浓营养素给予毛囊充足的营养,这样就能够很好的改善头发出油的情况,调节头皮微生态。
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