Question

强迫症该怎么办

我想知道我是不是有强迫症。
最大的问题就是我的男朋友，他对我很好，他更不是那种会背叛我的人，我了解他，这种事他做不出来。我们现在在同一所大学里，不在一个班，每次看到漂亮女生我都会想她肯定看上我男朋友了，而且我男朋友他又不太会拒绝，就特别害怕，特别担心，以至于昨晚做梦跟一个女生打了一架，吓醒了，我才想到我会不会患上了强迫症。还有我做一件事也总担心做不好，反复检查。还有手机缺一点电就不舒服，老想充满。看到不整齐的东西，总要自己把他弄好了才放心。总是担心家人，看到各种灾害，就会担心家人会不会在那。好累！

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

这种病可大可小... 有机会的话你最好找个心理医生帮你看看. 还有尽量把梦记录下来.越仔细越好.想到什么都记录下来.带着一起去找医生.能省一点时间. 还有一个方法.你也可以试下. 就是跟具你自已的某一个强迫性出现的想法.不停的追问自已. 能在一定程度上解决这些问题.不过这样做的效果是和你自省的能力有关的.自省强的人可能会比较好.有的人可能没什么用.
你可以先找一个没有人打扰的地方.让自已安静下来. 再跟具自已的某个特殊的想法. 问自已为什么会这么想呢.？ 心理可能会自动的出现一个答案.或一个别的画面.你就把他记录下来.再接着追问自已.新出现的这个想法.“为什么会这样”或“我为什么会这么想（觉得）“也可以是“我这么想的目的是什么”也可以给自已一个别的可能性“我如果换个想法（方法）会怎么样”再把这个想法在心理预演一次.看看效果. 就这样一直追问自已.追跟问底. 觉得不舒服了就停下来.休息等有时间了再这么做.不要太强迫自已.还有你这样做可能解决的不一定是当前的问题或想法而是把别的你可能目前觉得不那么大影响的强迫想法解决了. 但这些可能都是当前这种想法的一种支撑// 如果你能坚持这么做可能会在解决别的强迫性想法时无意中发现这种想法已经不会再强迫性的出现了.
另外.就是在出现强迫性想法时.在脑海中出现的图象画面你最好能把他们记录下来.不用管是不是有用.能记多少记多少.这些可能都是一些过去的事.或自已过去的一些想法.
关于他的作用你也可以自已看看弗洛伊德所写的《精神分析引论》第六讲.对他的作用有所描述.在这本书的第三章中对于这种强迫也有一定描述. 不过那个人的症状不是一样.

Answer 3

强迫症主要表现为强迫行为和强迫观念，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。
心理治疗： 　　基本原则同神经衰弱。 　　二、药物治疗： 　　不少研究结果表明强迫症病人存在大脑中5-HT神经系统功能异常。临床上用来治疗强迫症的药物主要针对大脑中5-HT神经系统的功能调节，故这类药物可以用来缓解强迫症的症状

Answer 4

您好，您的病情详细了解，很高兴为您解答。不一定是强迫症，强迫症属于焦虑障碍的一种，以强迫思维和强迫行为为主要表现，特点是有意识的强迫和反强迫并存，违背自己意愿的想法反反复复侵入。

Answer 5

是有点强迫症的倾向，像你这样的一方面可以看看心理医生，进行相关的治疗。另一方面可以进行一些自我调整。不知道怎么做的，可以继续问我