Question

快速生发方法有什么？

Answer 1

快速生发要做到以下几点：
1.补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
3.头发营养少导致死多长少，多吃黑色食物。
4.要避免头发在暴晒、风吹、干燥的环境。频繁的烫发染发会导致头发变少。
5.最主要的就是口服特浓营养素，补充毛囊营养，均衡营养，会更有利于快速生发。
5.用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，可以促进头皮的血液循环。

Answer 2

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　　1、患者可以使用这款专业的防脱生发产品，这是一款非常优秀的生发产品，针对脂溢性脱发的根源，抑制头部雄性激素的分泌，改善头皮生态环境，补充头发生长所需的营养供给，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的，从根本上解决脱发问题。

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　　2、饮食：常常吃油腻食品的人更方便脱发，爱吃甜食和辛辣食品的人也更方便脱发，因为油腻、甜食、辛辣的食品都会刺激我们的毛囊，让脑囊释放更多的油脂，形成毛囊炎和头皮溢脂性皮炎，从而间接引起脱发，因而，要禁止吃油腻、辛辣、甜的食品，也要禁烟、酒。

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　　3、卸压：假如一个人长期承受超负荷的压力，方便引起人们长期处在紧张、压抑的状况，这样也会影响头部的部分微循环，引起头部循环发生障碍，产生脱发情况，因而，要防止脱发，要懂得为自己减压，出门散散步、听听音乐都是不错的。

　　4、睡觉：常常失眠的人，睡觉功夫得不到保证，身体得不到足够的休息，这样也方便脱发，因而，防治脱发要保证充足的睡觉。

Answer 3

饮食营养要均衡

脱发在一定程度上与饮食中某些营养素摄取的失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种食物是可以同时满足人体所需的营养。如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的优质蛋白，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，并且两者同时食用还不宜营养吸收。因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。

掉发原因要明确

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

保持愉悦心态

健康的头发对于每一个人都至关重要，良好的心情是保持健康的第一法宝，如果你每天心情不佳，那么掉发肯定会严重，所以你要告诉你自己，你必须要保持乐观。

Answer 4

本人亲测 外用生姜擦头皮（刺激毛囊生发）+内服发特浓营养素（补充毛囊营养，给毛发的生长提供充足的条件） 能够加快头发的生长

Answer 5

公从何处得纸本，毫发尽备无差讹。