矿泉水开了多久不能喝
24小时。
人的口腔里有一千多种细菌,通过口腔与瓶口的接触,未喝完的矿泉水在开封饮用的三个小时后会开始滋生细菌,放置24小时以后的矿泉水每毫升中培养的细菌菌落能够达到一万个,看上去还是很干净的矿泉水,其实已经不再适合饮用。经常喝这样的矿泉水,会造成腹痛,腹泻等情况,对身体健康造成危害。
喝矿泉水技巧:
1、瓶装水开封后最好在1-2小时内喝完,不要过夜。
2、开封后喝不完的瓶装水可以加热以后继续饮用或者用来煮粥做饭。
3、塑料瓶装的矿泉水不要放在高温下贮存,比如车的后备箱,这是因为塑料中瓶中含有增塑剂,在高温下会融到水里,对人体造成伤害。
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扩展资料:
喝水注意事项:
1、定量饮水
不同年龄段对水分的需要量各有不同。老年人每天饮水量可以控制在1500毫升左右。在出汗多的情况下,所有成人应适当增加饮水量,同时,适量补充盐分(1000毫升水加食盐2克)或瓜果,以维持体内水和电解质平衡。
2、清晨饮用一杯水
每天清晨饮用一杯水,水分能很快被胃肠道吸收,不仅能够有效降低血液黏稠度,加快血液循环,还能扩张血管,增强血管弹性,并净化血液,尤其有利于高血压、脑栓塞等疾病的防治。清晨饮水还能有效防治便秘。
参考资料:/sd.people.com.cn/n2/2016/0510/c373020-28306063.html"target="_blank"title="人民网-健康须知:如何喝矿泉水才健康">人民网-健康须知:如何喝矿泉水才健康
一般矿泉水均有保质期,瓶装为一年,桶装为一个月。但是开封后的矿泉水就不受上述期限的保证,应尽快饮用。
一般一立方米空气约有5000细菌(不是致病菌),时间一长细菌会繁殖生长而影响饮水卫生,所以开封后的水应尽快饮用而不宜久放。
矿泉水虽然澄清透明,但是里面含有多种矿物质。这些矿物质大多是矿泉内本身就含有的。经过开采、加工、运输等工序,到您家里的就是成桶的密封好的瓶装水。开封后,超过规定日期,矿物质会损失,就算喝,也没什么营养了。
还有,要分清保质期和保存期。超过保质期一定时间内,还是可以饮用的。
纯净水是指经纯化处理后的水。正常人适当饮用纯净水,有助于人体的微循环。但在处理过程中由于它不仅去掉了水中的细菌、病毒、污染物等杂质,也除去了对人体有益的微量元素和矿物质。宜做饮料,偶尔饮用,不能长期饮用。