Question

自己睡着后，很清醒的感觉想起起不来，好难受好恐惧，挣扎好长时间就是醒不了手机响了一声才挣来眼，吓得

自己睡着后，很清醒的感觉想起起不来，好难受好恐惧，挣扎好长时间就是醒不了手机响了一声才挣来眼，吓得浑身都是汗

Answer 1

问题分析：
你好，根据描述的症状看初步考虑的是植物神经功能紊乱导致脑疲劳，精神过于紧张引起相应不适，多与日常过于劳累，长期处于紧张的状态，压力过大等引起，

意见建议：
生活规律些，少熬夜，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物，可以适当服用安神补脑液，谷维素，维生素C，好好调理，祝健康。