Question

去除脸部黄褐斑有什么办法

Answer 1

Answer 2

一直以来“一白遮三丑”的理念
在很多女性朋友心中根深蒂固，
对脸上的斑斑点点深恶痛绝！
特别是黄褐斑！
天天拿厚厚的粉底盖啊盖···
但也不是长久之计啊！
如何能袪除这些讨厌的斑点呢？
黄褐斑、雀斑和日晒斑的区别
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
NO.1雀斑
雀斑是长在面颊部还有包括鼻子的上面，特别是鼻背还有眼睛下面、面颊部两侧的黑褐色的小的斑点呈米粒状，小颗粒散状的，它不是一片一片的这种斑点就叫雀斑。先天性的发病比较早十几岁的孩子就有，他的父母也有这种就是遗传性的。
NO.2日晒斑
晒太阳过度，肌肤底层中麦拉宁色素增加，在皮肤表面渐渐积聚而成。大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色。日晒斑是老年斑的早期的表现，如果不注意防晒往往会加重。
NO.3黄褐斑
黄褐斑长在脸颊部位，成片出现，形状像蝴蝶因此也被称为蝴蝶斑，怀孕的时候出现的斑是黄褐斑。
消退黄褐斑需要注意以下几点：
NO.1注意防晒
① 出门戴帽子
帽子尽量选择可以遮住脸的，避免日光的直接照射，这样可以防止黄褐斑加重。
② 打遮阳伞
出门打伞也是防晒的一部分，随身带着一把小伞，可以防止紫外线的照射，避免色素的产生造成黄褐斑的加重。
③ 涂抹防晒霜
无论是晴天还是阴天，都要做好防晒，每隔2小时补一次防晒霜，涂抹防晒可以缓解黄褐斑的产生。太阳很猛烈的时候可以涂spf 30+的防晒霜，早上、傍晚、阴天可以选择spf15+的防晒霜。
NO.2媛妆专业祛斑
媛妆的祛斑产品非常温和，使用起来0刺激，因为是纯天然的植物提取成分，所以非常安全，敏感肌也可以使用。据91%的媛妆顾客反馈，使用媛妆淡斑后，色斑不仅被改善了，肤色也变得白皙。
温馨tips：有些人以为在色斑被改善后就不用再进行保养防护了，这种想法是错误的。无论什么季节，我们一定要做好防晒措施，否则各种肌肤问题就会纷纷上门拜访！记住，一年四季都要防晒哦！
No.3多吃维生素C的食物
众所周知维生素C具有良好的美白效果，多吃维C食物可以辅助肌肤淡斑。特别是猕猴桃，猕猴桃被誉为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C/B/D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
温馨tips：单纯依靠食物祛斑的方法是不现实的，因为食物只能起到辅助作用，比如帮助肌肤加快新陈代谢，更好的吸收祛斑产品。
消除黄褐斑还要保持心情舒畅
规律的作息
如果想真正的消除
可以找媛妆的老师进行祛斑指导
老师会随时为您解答

Answer 3

; ""', ~~^C;,,虽然;,说有不少方法可以用，但最好还是使用天然安全温和的方法，要不然始终达不到根除的目的，也只有从身体内部调理着;,!手，慢慢排出体内的引起产生班点的东西，这样才可以慢慢来消散。

'", ;,1用的话就用;,C, 林焥嫧无瑕改变季^`C"这文章里讲到的纯天,;:;然草本的方法就可以了。完全能满足要求的，我就用它才好!!, 起来的，一直也没有再冒出一点来了，这个你也可以达到的，所以不要心急。
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“上帝之手”这着恐怖杀招，大地上便无人不惧。当暴力；、神使用它时，首先会出手伸入敌人身体上的“孔d-ng”，或者是嘴巴，或者是gāng门。如果是女人的话，则还有第三个选择。然后，暴力；、神就会爆发自己的磁场力量，将敌人体内骨骼软化如液体，以及令身体’“收缩变形。紧接着，暴力；、神再运用他的独门法诀将手抽出，受害者的身体立刻就会被他来个“反转”。也就是原本隐藏在身体里面的；、r-u、血管、内脏、骨骼等等，全部被翻出来活生生显现人前。

五脏六腑都暴l-在空气当中，浑身骨骼粉碎，而且鲜血淋漓地活现人前。那情景无比恐怖之余，理所当然地，受害者本身所经受的痛苦也是无比惨烈。然而，“上帝之手”的真正可怕之处，乃是当受害者经受如此惨烈酷刑之后，非但还能够不死，并且更保持着无比清醒，可以清晰感受着自己的痛苦。

这就是“上帝之手”的右手诀。而另外的左手诀，相对而言杀伤力更加强大，不过；、果就比较粗糙，受害者中招后存活的时间，也会相应地减少到只有区区几秒钟。而不管左手诀抑或右手诀，也只有敌人在被翻转之后不死，“上帝之手”才能叫做成功施展。而哪怕只是短暂刹那，也漫长得宛若永恒。这实实在在，是残酷痛苦得无以复加的酷刑了。“上帝之手”的恐怖，就令大地无数强者都为之闻风丧胆。

虽然内心邪恶，不过暴力；、神和残酷；、神始终也是师兄弟，彼此感情深厚。自从当年残酷；、神被克豹轰杀之后，暴力；、神就无时无刻都处心积虑地想要替师弟报仇，只不过一直找不到机会而已。刚才他正是想要浑水摸鱼，趁着克豹“兽心”失控而和三眼；、神纠缠的大好机会，使用“上帝之手”去将仇人反转。可惜三眼；、神竟然不惜硬吃重招，也要舍身出手替四师弟化解危机。

阴谋败l-，所谋不成，暴力；、神却也满不在乎。因为克豹刚才的所作所为，实在是令现场十万观众几乎人人都对他起了反感。除去三眼；、神以及那个多管闲事的’“以外，相信’“对不会再有其他人出来维护克豹那疯子了。’“先不管，单单一个三眼；、神，暴力；、神却并不害怕。单打独’“的话，暴力；、神甚至有信心，可以连三眼；、神也狠狠地给他来个大反转。

只不过，道理虽然是这个道理，明面上当然不能直接讲“老子刚才就是偷袭”这种无脑说话。暴力；、神嘿声怪笑，道：“公道自在人心，克豹那疯子做了些什么，而我又做的是什么，这里十万观众，大家都有眼睛看得见的。’“；、神，三眼；、神，你们要帮克豹出头吗？好啊，那么就劳烦你们拿条狗绳好好拴着这头疯狗，千万别再放他出来lu-n咬人了。”

三眼；、神冷哼道：“暴力，先管好你自己再说吧。”回头向’“点点头，随即又仰首扬声，道：“海虎；、神，我可以说几句话吧？虽然刚才你提出条件，而我四师弟他又已经确实办到了，理论上，你们两位之间现在就应该一；、。但是，我却认为你们要交手的话，现在仍未是最好时机啊。因为我四师弟他今后还有可以进步空间的。在对手还未曾真正登峰造极之前，即使让海虎；、神你取得胜利，也；、不上什么了不起的。海虎；、神，你可同意我的说话吗？”

第九十八章：上帝之手（中）

第九十八章：上帝之手（中）——

天气突冷，家里的热水器刚好又坏了。咱从年27开始就一直感冒头晕，到昨天仍然鼻水不断。实在熬不住了，只好少更一点，请各位朋友包涵包涵……哎，南方为啥没有暖气呢？

——偶素狂吃y-o滴分割线——

“三眼；、神，你是个非常会说话的人。”海虎；、神白愁安坐贵宾台上，居高临下俯视着会场中的众人，淡淡道：“理论上，本帝皇同意你的意见。但是现在，你那位四师弟却已经撩起了本帝皇；、’“的**。我便非常非常想要舒展一下筋骨，享受一下尽情轰杀敌人的乐趣。那么，你说应该如何是好呢？”

“海虎；、神，我们今’“之所以聚集在这里，正是为了要通过；、’“，而决定新一届大地十大；、神的排名与顺序。所以即使对手不是我的四师弟，帝皇你的**想要得到满足，依然没有任何难度可言吧。”

三眼；、神顿了顿，凝声又道：“但是，假如按照先前飞蝗；、神所宣布的比赛规程去进行选拔，我却认为其中存在着极严重的问题。因为无论任何时代，能够攀上最高峰的真正强者永远也只属极少数。至于’“大多数人，则根本就没有任何挤身其中的可能。让他们和最强者交手？那么非但不能让大地的纷；、减少，甚至只能起到完全相反的作用。而且，这种；、’“也不能称呼为；、’“，只是一种毫无趣味x-ng可言的屠杀行为罢了。海虎；、神，你可同意在下的这番说话了？”

白家帝皇不动声s-，徐徐道：“那么，三眼；、神你究竟想怎么样？”

“在下只是想减少一些无谓的死伤，以及排除一些不必要的和纷；、，仅仅如此而已。”三眼；、神提高声音，会场内十万观众，人人都能将他的说话听得清清楚楚。他举目环顾会场四周，目光如电，炯炯有神，几乎是一字一顿地说道：“大地十大；、神，这尊贵称号就只有地球的最强；、士，才具备将它占有的资格。而在看过刚才我四师弟克豹的表演之后，对于’“顶高手究竟是一个什么样的水准，相信在场各位都可以作出属于自己的判断了。请你们扪心自问，究竟有没有资格和我四师弟相提并论了？假如那答案是确定的话，那么；、迎你们参与到这场竞；、中来。但假如那答案是否定，那么为了自己的身家x-ng命以及父母妻儿着想，我三眼；、神奉劝你们最好自动退出。不要为了追求那不切实际的东西，而将宝贵x-ng命丧失在这个会场里。”

一片鸦雀无声。但非常明显地，现场许多强者的眉宇之间，都油然浮现出了愤懑。三眼；、神的话虽然讲得委婉，但实质意思只有一个：不够资格者，立刻滚蛋。不；、那些；、将和’“令级强者，能够拥有；、神称号者，至少也是一方之雄，平时颐指气使，高高在上惯了的。忽然被更强者当成和其他弱者相同看待，这口气可实在难以忍受得下去。

可是怒气过后冷静想一想，现场的；、神强者们却又觉得三眼；、神的说话，其实不无道理，甚至对他们也不无好处。要知道，既然上得擂台，就要有心理准备。若非打死别人，就是被别人打死。固然参赛的强者们每个都雄心勃勃，自信有足够实力可以；、夺“大地十大；、神”的尊贵称号，但是和刚才飞蝗；、神和钢骨；、神两位〖联合；、〗首脑所展现的十四重天强悍实力，以及克豹所拥有的十八重天境界相比，不得不说，’“大部分强者都必须承认，自己的实力和真正一流强者之间，原来竟存在着这么巨大的差距。

以他们目前的这种实力踏上擂台，毫无疑问，下场必定大大不妙。不客气地说一句，当真就只能是送死而已。能够成为；、神，荣华富贵，权力美女享受不尽，哪个愿意这么轻易就送死？可是先前都已经在〖联合；、〗那张塞程表上填下自己的名字了，都是一方之雄，平白无端地，难道好意思说自己因为害怕被克豹；、神之类的真正一流高手打死，所以就自动退赛？所谓人要脸，树要皮。假如他们当真这样做了，’“后还有什么脸面可以自称；、神，并且在这个强者世界立足？

而现在情况就不同了。三眼；、神的话虽然难听，但其实也是一面下台阶。有了他那番说话，自问实力不足的人就可以顺理成章地退出，既可以保全自己的权势富贵，也不必担心别人讲什么闲话。心念及此，那些原先满心愤懑的强者，都变得心平气和起来。唯一暗暗叫苦的，就只有铁蜢；、神而已。

虽然同样被称呼为“；、神”，但是彼此之间的差距却是天差地别。十几名甚至几十名十重天的；、神加在一起，也比不上一位十八重天强者。这个道理，飞蝗；、神和铁蜢；、神他们怎么可能会不明白了？而安排那些根本不可能有机会挤身“大地十大；、神”行列的普通强者参加这个选拔比赛，本来就没安什么好心。

飞蝗；、神口口声声说什么是为了大地的和平着想，其实真正用意，正是要挑动这些分别隶属于大地各；、各族的；、神强者自相残杀。须知道有；、’“自然就有死人，有死人自然就代表某势力的衰退，〖联合；、〗却正好从中收获渔人之利。或者乘机吸呐人口财富，或者顺便向那些与〖联合；、〗不对；、的势力落井下石，好处多多，一时也不能尽数。却没想到，这精心绸缪多时的计划，被克豹一通捣lu-n再加上三眼；、神的几句说话，当场就土崩瓦解，还未曾真正开始实施，就已经惨遭失败。

钢骨；、神被杀，飞蝗；、神重伤晕m-，〖联合；、〗能够说话；、数的人，眼下就只剩下铁蜢；、神自己了。他也；、拿得起放得下，眼见所谋不成，于是当机立断，决定承认现实，把计划废弃。他深深吸了口气，大踏步走出来，扬声附和道：“三眼；、神所讲的话非常正确。先前的安排，确实是〖联合；、〗设想得不够周到。而选举大地十大；、神的安排，现在也必须重新作出调整。所有力量不到十五重天的；、士，请自动退出。”

说话之间，铁蜢；、神伸手凭空一挥，那张全息投影影象所形成的巨大赛程表，立刻再度浮现在会场上空。和先前报名的时候相同，如何将自己名字取消的方法，也自动出现在个人席位的小型投影屏幕之上。几乎就是眨眼之间，赛程表上面那原本排列得密密麻麻的名字，就一个接一个地迅速消失了。到最后……

白家皇族方面，有海虎；、神白愁、白铁拳、白五世、恶鲸；、神雷劲，无相；、神雷奥这五位。〖终极派〗方面，终极；、神流星和他的师弟通天；、神，都没有离开。〖无量派〗的无量；、神大海，当然也无惧任何挑；、。再加上三眼；、神、克豹、’“、狂风、大刀；、神、暴力；、神、以及〖联合；、〗唯一拿得出手的易筋；、神。赛程表上原本三百多位；、神，在经历大l-ng淘沙之后，就只仅仅余下这里合共十五位强者而已。

大地十大；、神，顾名思义，那就是只有十人能入围。现在这里还有十五位强者，那就是说，至少必须刷下五人。而在此之后，还必须再刷下五人，以决定谁能晋级“大地五大；、神”和“大地三大；、神”。而最后的“大地第一；、神”，反而悬念不大。因为当三眼；、神也承认自己和克豹都不及海虎；、神白愁之后，现场十万观众当中，就有九成以上也已经认定海虎；、神白愁的地位，是无人可以取代了。

但是，由于选拔是用淘汰赛方式进行，那么到最后谁能入选三大；、神之列，就是比赛的悬念所在了。要知道，第三和第四名居然同被列为大地五大；、神之一，但份量却是截然不同的。而谁又是仅在白愁一人之下的大地第二；、神，这些也是不到最后，亦未知鹿死谁手。

最后的十五人名单已经出来了，要如何安排他们相互进行对决，也还需要一点时间。趁着这个空挡，’“、三眼；、神、暴力；、神、铜王、七伤、巨山、雪飞等会场中的各位强者，都各自回去属于自己的贵宾台。或者养精蓄锐，或者治疗伤势。铁蜢；、神则指挥工作人员清理会场，将先前被杀的钢骨；、神以及其他〖联合；、〗强者的；、体一一进行收敛。而这个过程，并不需要花；、太多时间。

半晌工夫，会场已经被清理得干干净净。先前打’“所残留的痕迹，也经由“建设型机械虫”修补完毕了。全息投影影象第三度浮现会场上空，十五个名字以及影象，犹如走马灯一样闪烁变幻不定。终于，两个名字同时定格并且放大，迅速占据了投影屏幕的全部空间。看见了，所有人都立刻就看见了。万众期待的联合；、大会，公开选举大地十大；、神的第一；、，出；、强者就是上届十大；、神之一的暴力；、神，以及来自东瀛扶桑，如彗星般突然崛起的新一代强者——’“！

第九十八章：上帝之手（下）

第九十八章：上帝之手（下）——

愕然一怔，随即就是自信轻笑。纵身飞跃，’“从贵宾台上飘然落下，大踏步走上会场中心一站，姿态渊渟岳峙，气度更似无尽大海，令人感觉深不可测。同一时间，暴力；、神也已经走了出来，阴森森地笑道：“‘“；、神，世事真是难料啊。没想到我们俩居然这么快就又相逢了，实在有缘啊。”

“无谓的话，不需要多说。”‘“淡淡道：“你不是我的对手，所以新一届的大地十大；、神，也注定不会有你的名字。如果还珍惜自己的x-ng命，那么就滚回去吧。”

虚假的笑容立刻在面皮上凝固，暴力；、神扭转脖子，一口唾沫狠狠吐在地上，怒道：“rǔ臭未干的小子，你在讲什么屁话了？老子出道的时候你他妈/的还在吃’“，老子成名的时候你他妈/的还未懂走路啊。叫我滚？老子不将你内脏反转出来，就不叫暴力！”

“好啊。既然你这么有信心，那么就来吧！来尝试将我’“反转吧！”没有再多说废话，’“断声大喝，立掌为刀，隔空一刀劈出。“万刃轮回势”刀气疾逾奔雷隔空狂劈，让以为他还会像刚才那样使用有形剑气的暴力；、神当场大感措手不及。他脱口骂了句粗口，双臂交叉豁尽全力向前一挡。“万恶；、甲”浮现体表，瞬间完成了宛若铜墙铁壁的防御体势。

电光石火之间，只听得“当～”一下金铁交击之声震耳响起，“万恶；、甲”立刻被劈得蔓延出至少上百条裂纹。暴力；、神只觉剧痛’“心，狂声暴吼道：“干你娘的臭化！小子我要反转你扑街啊！”双臂疯狂发力向内一绞，将轮回刀气狠狠绞成粉碎。身法如电，仅随着狂飙疾冲而上。右手猛地探出，笔直指向’“的嘴巴。正是他的成名’“技“上帝之手”右手诀！而纵使这一着的杀伤力稍微不及左手诀，但在磁场力量探测器探测之下，暴力；、神却赫然爆发出了高达十五重天的力量去将它推动！

“上帝之手？肮脏的招式和肮脏的人。暴力你只令我觉得厌恶，却不能鸡发我的’“志和；、意啊。既然如此……”‘“提臂握拳，五指关节噼啪爆响，赫然竟透发出殷红火苗。他深深吸口气，沉声断喝道：“那么我就干脆送你去见上帝吧！”喝声未落，’“迎面疾冲上前，挥拳“呼～”地轰出，“天火轮回势”！

说时迟那时快，拳掌交拼，登时爆发出震天轰鸣。纵使双方都有所保留，可是’“十七重天的“天火轮回势”，却完全；、下了“上帝之手”右手诀。无比霸道的炽烈火劲，焚经灼脉，催筋蚀骨，势如破竹地长驱直入。暴力；、神骇然剧震，只感自己整条右臂都被灌满了岩浆，火烧火燎地，简直连骨头都要被炙成焦碳了一样。情知大事不妙，暴力；、神不敢再作硬拼，连忙撤招，飞速抽身后退。

可是’“变招的速度，却要比敌人后退的速度更快。弹指瞬间，他化拳为掌，又再催动轮回刀气，照着敌人；、膛猛地砍下。这一刀又快又猛又狠又准，暴力；、神完全无法抵抗，只能眼睁睁地看着自己中招。“喀～”的裂响声中，暴力；、神闷声痛哼，口鼻之内同时溢出鲜血，；、前三根骨头已经被砍成寸寸断碎。得势更不饶人，’“乘胜追击再加一刀，由下而上倒撩反劈，重重印在暴力；、神的小腹之上。

十七重天的可怕力量，先将那什么护体的“万恶；、甲”狠狠轰散，继而将暴力；、神整个人劈得冲天而起。鸡烈剧痛登时蔓延周身上下，直达每根神经末梢。素来只会给予别人痛苦和恐怖的暴力；、神，当场忍不住眼泪水也飚出来，脱口狂骂道：“草你娘的’“十八代祖宗，好X痛啊！”

“痛吗？但是比起以往那些被你反转而死的受害者，这种程度的痛，根本只属小儿科而已啊。”‘“纵身腾空，喝道：“而现在你就去死吧。能够得到一个痛快的死亡，对你这种人来讲已经是三生有幸了。感谢我吧！”双掌一拍，夺命猛招，已经蓄势待发。

“蓝m-o小子，放你的狗屁！十七重天又怎么样，以为一定可以吃定我吗？”暴力；、神双眼发红，眉宇五’“也因为痛楚、愤怒、以及面对死亡的恐惧而鸡烈扭曲。乍看之下，狰狞丑恶得简直和魔鬼没有分别。他豁尽全力凌空转身，头下脚上俯冲急堕，咆哮道：“可恶的小鬼，今’“不是你死，就是我亡啊！十六重天的上帝救世手，给老子杀吧！”

“上帝救世手”，就是“上帝之手”杀伤力最强的左手诀另一个称呼。刹那间，成千上万无穷无尽的“上帝之手”遮天蔽’“，形成大团代表死亡的黑影将’“牢牢罩定，分从东南西北上下左右四面八方快逾闪电般；、sh-敌人，’“势仿佛水银’“地，无孔不入。而只要’“稍有疏忽，防线稍微疏漏出现，暴力；、神就一定可以抓住机会，将’“来个彻底反转。

“铮～”金铁之声乍响，一朵由无数锐利刀气所组成的莲花，突然凭空绽放。比起“上帝之手”的覆盖范围更加广阔两倍，而其杀伤力更在其上十倍！这才是真真正正的“万刃轮回势”！没有可能逃避的必杀’“招，当场就把暴力；、神彻底吞噬进去。处身密不透风的刀网中心，万千刀气来回绞磨切割，更加飞速向中’“；、心处收缩。’“沉声喝道：“暴力，你的魔鬼之手永远不能再害人了，便认命地给我——一刀两断吧！”双掌合并，向着轮回刀气所组成的莲花猛然一刀劈落。

霸道刀劲将莲花狠狠劈散，余劲丝毫不衰，更加分土裂石，将大会会场劈出一道整整长达三十多米的笔直裂痕。全场震动，十万观众几乎所有人也一齐为之面s-大变，万万想不到’“这位在一年前还默默无名的小子，竟然能够拥有如此可怕的强大力量！

这个瞬间，白家帝皇海虎；、神更加双眼发亮，神情十足就活象一头饥饿了几百年的饕餮怪兽，忽然间发现一有盘以最上品山珍海味制作的美味佳肴，已经摆放到了自己面前那样。

鸡；、之中，’“也无暇去注意四周其他强者对自己的感觉。他只是收回刀气，飘然落地。双足才踏地面，立刻就听见“啪嗒～”轻响，暴力；、神那从眉心正中开始，被劈分成无比整齐之两半的；、体，也同时跌落了尘埃之中。而任何人在经受了如此重创之后，理所当然地，不可能再继续活下去了。

联合；、大会的“大地十大；、神”选拔赛第一；、，暴力；、神落败而死。而亲手斩杀这恶名昭彰之强者的’“，也由此名正言顺地取代了其位置，成为大地最强的“十大；、神”之一了。

暴力；、神成名多年，是资格极老的强者。但当他对上’“，却居然只在三招两式之间，就被干脆利落地击败并杀掉，这结果对于现场十万观众来讲，至少有九万九千九百人都始料不及。然而，事实就是事实，并不会因应个人意志而作出任何改变。纵使观众席上因为过度震惊而形成了一片鸦雀无声，但会场上空的全息投影屏幕，仍然在属于暴力；、神的头像上打了一个巨大的红X。紧接着，原本彩s-的暴力；、神头像迅速变成黑白，然后再淡化消失。先前只占据屏幕半壁江山的’“头像则迅速放大，成为了屏幕上的唯一。

“有……有结果了！“大地十大；、神”选拔赛第一；、，胜利者就是’“；、神。而现在，’“；、神已经取代暴力；、神，成功晋身为大地十大强者之一了！”也不知道究竟应该觉得高兴抑或害怕，铁蜢；、神将麦克风凑到自己嘴边，用颤抖的声音宣布了结果。而直到此时，那些先前因为深受震撼而目瞪口呆的观众们，好不容易方才反应过来。崇拜强者，就是人类铭刻在骨子里的天x-ng。没有丝毫迟疑，霎时间；、呼喝彩声轰然响起，犹如雷鸣般震动全场，良久良久，仍未平息。

全场十万观众，至少有九万九千人都是满面兴奋。只有’“自己蹙起了眉头，因为此时此刻，他竟然就连丝毫的亢奋和满足都完全感受不到。沉默了好半晌，’“突然闭上眼睛，深深吸了口气，然后就将自己的右手手腕高高举起。有那么一刹那，会场里的所有人，几乎都认为这是’“；、神在回应观众的喝彩，那；、呼声陡然间便更加扯高了好几十个分贝。然而，仅仅只在下个瞬间，’“的拳头已经收了起来。他伸出手指，在半空中划出一道弧线，然后……笔直指向了终极；、神——流星！

Answer 4

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 你可以试试这个小方法
• 快速祛斑美白方法六：冰糖柠檬汁
• 柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。
• 快速祛斑美白方法七：黑木耳红枣汤
• 黑木耳能够帮助祛除面部黑斑，还有润肤的功效，并能防止皮肤老化，红枣具有健脾润肤的效果，将红枣和黑木耳煮汤喝，早晚各喝一次，对消除面部斑点非常有效。
• 快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶
• 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，建议牛奶+珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。

Answer 5

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。