我想问锻炼肌肉的是每个动作都要做好几组吗？ 5 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 锻炼肌肉 动作 搜索资料 17个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？ 钮味 2015-01-27 · 超过10用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：61 采纳率：0% 帮助的人：14.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不好意思，发错了！ 追问 泡妞泡到这上面来了都～晕 追答 呵呵 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 未若梅花因雪寒 2015-01-27 知道答主 回答量：83 采纳率：0% 帮助的人：14.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 对啊 追答 望采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页1234 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容长高快的方法,怎么治身高长个子-如何长高10-15厘米?qianhu.wejianzhan.com查看更多 其他类似问题 2021-11-15 健身每天练一共多少组动作比较好？ 2022-11-17 锻炼肌肉是同样的做几组还是换这花样做啊 2013-08-29 锻炼各个部位的肌肉 一天要做多少组 16 2012-04-12 健美初学者训练肌肉，每个部位的肌肉做几个动作和组数，效果最好？ 31 2015-03-22 健身初学者锻炼大肌肉群练哪几个动作，多久练下次好？ 15 2016-10-16 练肌肉一组几次最好 12 2014-09-04 健身每个部位几个动作，每个动作几组，每组几次？重量多少最好？我也就算初级健身吧，不算新手也不算老手 18 2023-01-02 练肌肉一组几次最好 更多类似问题 > 为你推荐：
