体内湿热长痘怎么办
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湿热(中医所讲湿邪与热邪结合产生一种病证并带多个症状表现)长痘产生由体虚和饮食习惯有关,但是大多数是后者。
首先,不能吃多油腻的食物(会在体内产生湿热)。然后,进行中药调理,选用金银花(清胃热解体内表毒还有消炎)丶陈皮(燥湿化湿,温气调中)丶瑰玖花(活血化瘀去痘痕)泡茶喝。各9一15克丶3一10克丶1.5一6克。
首先,不能吃多油腻的食物(会在体内产生湿热)。然后,进行中药调理,选用金银花(清胃热解体内表毒还有消炎)丶陈皮(燥湿化湿,温气调中)丶瑰玖花(活血化瘀去痘痕)泡茶喝。各9一15克丶3一10克丶1.5一6克。
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