怎么办 我总是因为一点小事就担心会睡不着导致失眠 谁能帮帮我呀
1个回答
展开全部
你好，失眠多考虑是由于精神因素和环境因素造成。症状不严重，自己调节一下，多参加室外活动，注意饮食。症状较重可以去医院就诊，在医生指导下应用催眠药物治疗
追问
就是担心 然后会比较晚睡着
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
