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电脑系统还原的目的是在不需要重新安装操作系统，也不会破坏数据文件的前提下使系统回到工作状态，一般情况下没有坏处。
系统还原不利的地方在于旧的还原点将会被删除以保持硬盘在指定的使用量，删除掉部分数据，个人无法指定要还原的内容，未提前备份文件而进行系统还原会造成一定损失。
Windows“系统还原”是在Windows Me就加入了此功能，并且一直在WindowsMe以上的操作系统中使用。“系统还原”可以恢复注册表、本地配置文件、COM+ 数据库、Windows 文件保护（WFP）高速缓存（wfp.dll）、Windows 管理工具（WMI）数据库、Microsoft IIS 元数据，以及实用程序默认复制到“还原”存档中的文件
系统还原不利的地方在于旧的还原点将会被删除以保持硬盘在指定的使用量，删除掉部分数据，个人无法指定要还原的内容，未提前备份文件而进行系统还原会造成一定损失。
Windows“系统还原”是在Windows Me就加入了此功能，并且一直在WindowsMe以上的操作系统中使用。“系统还原”可以恢复注册表、本地配置文件、COM+ 数据库、Windows 文件保护（WFP）高速缓存（wfp.dll）、Windows 管理工具（WMI）数据库、Microsoft IIS 元数据，以及实用程序默认复制到“还原”存档中的文件
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恢复是好。 但是恢复频率多了，对你的硬盘会有一定程度的受损。不如读写速度减低等。。。。。。
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无法还原已经备份的系统节点，就是你要是系统有问题只能重新装了
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每次硬盘来回复制数据大点，对硬盘捎微有点影响，但可以忽略
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