Question

下班后觉得累，是真累还是假累？怎么做合适呢？

我上班时，有工作压着，积极做事，可下班后，放松后就懒的动。可下班后有除工作外，还有事要做：比如收拾做饭家务。有为未来准备的：比如学习充电，培养业务爱好等。我心里虽然明白，另一方面，又觉得累，身体心理都累，心理想放松，就不想做事，只想看电视电脑。身体也累，不想做事，只想躺躺息息。可是这一息，很快时间过去了，很快上班时间到了。就导致上班有压力时还勤快做事。下班后就很糟糕，别说为未来学习了，自己生活的收拾都做不好。想一个问题：我到底是真累，还是假累呀？说累好像确实有点。可如果放松一下，又觉得自己懒的不应该。下班后该放松休息，还是只要睡眠时间充足，感觉累不代表真的累，应该家务学习继续做呢？

Answer 1

你缺少毅力。

Answer 2

找一个目标。

Answer 3

多听音乐 练练瑜伽