Question

打球扭到脚，那时没有多注意，后来不痛了我就没有放在心上了，不痛了又去打球，现在走路都痛了。各位名医

Answer 1

刚扭到脚的时候没注意吧！扭伤之后应分三个步骤来处理伤处
1.制动：扭到之后不宜乱动，并将患处抬高，高于心脏为宜，这样可以避免血液的倒流是患处充血肿大！
2.冷敷：扭伤之后大多数人都会首先想到用冷水冲，其实这是不对的。冷水的冲洗相当于在给患处按摩，会使患处发热肿大，最好的办法就是将毛巾用冷水沾湿，对患处进行冷敷，同事也要避免水温过低造成软组织的冻伤！
3.热敷：在受伤24小时之内不要进行热敷，也不要涂抹任何药物，因为药物会发热这样也相当于是热敷！24小时之后方可以对患处涂抹一些正骨水或者云南白药等的药物！
如若伤势非常严重甚至出现骨折必须立马就医，绝对不能掉以轻心，否则可能影响到以后！鉴于楼主的情况还是尽快到医院拍片检查啊！

Answer 2

最好还是去医院找医生查下，因为一般我们总以为只是扭到了，可往往有造成骨头破损之类的问题。当骨头愈合以后，其实骨头有所损伤，所以会疼

Answer 3

伤到筋了，内服点云南白药，用白酒服下，过几天就应该好多了

Answer 4

最好去医院让大夫诊治一下，平时一定要注意，不敢剧烈运动。

Answer 5

伤到胫骨了