我12 46.3kg。我157cm 我觉得我腿粗的要命，我的小腿是肌肉型的，大腿不是特别粗，但小腿 20
我1246.3kg。我157cm我觉得我腿粗的要命，我的小腿是肌肉型的，大腿不是特别粗，但小腿可能因为肌肉的问题，还挺粗的，有瘦腿的好方法没有，不需要特别快速的方法，只要...
我12 46.3kg。我157cm 我觉得我腿粗的要命，我的小腿是肌肉型的，大腿不是特别粗，但小腿可能因为肌肉的问题，还挺粗的，有瘦腿的好方法没有，不需要特别快速的方法，只要有用就行，拜托了🙏🙏🙏最好是自己用过而且有效的，好心人帮帮我吧！！我会追加悬赏的！拜托了
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坚持慢跑吧 看看那些长跑运动员腿形都很好看的
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看起来不算粗，经常游泳，体型会很好
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多做做有氧和无氧运动，坚持跑步
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不粗啊
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你把裤子脱了我看看
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