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你喝水太快了,就会有这样的情况,我有的时候也会这样!
人们不觉得,其实喝水也是有学问的!
1.一天就要喝够8杯水.
2.喝水的时候,尤其是特别渴的时候,一般人会一口气把水喝完,这是不正确的,应该小口小口的喝水,原因是小口喝水可以将嗓子润润,又可以是身体吸收的量.
喝茉莉花是可以,但是我觉得最好的饮料还是白开水!对身体好!
人们不觉得,其实喝水也是有学问的!
1.一天就要喝够8杯水.
2.喝水的时候,尤其是特别渴的时候,一般人会一口气把水喝完,这是不正确的,应该小口小口的喝水,原因是小口喝水可以将嗓子润润,又可以是身体吸收的量.
喝茉莉花是可以,但是我觉得最好的饮料还是白开水!对身体好!
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因为你体内的钠不够了，大量喝水会造成你频繁上厕所，而每次随尿液都会排出去一部分的钠，如此反复就会造成钠的流失，此时你应该喝点淡盐水。
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那是因为你体内电解质失衡
可以喝点糖盐水
可以喝点糖盐水
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摄入盐份太多了嗓子就特别干,喝水也不解渴.
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电解质失衡
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