求戒烟方法

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卡哇伊你
2015-03-20 · TA获得超过1616个赞
知道小有建树答主
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1.饮水戒烟
想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候,饮一大杯水,就可以逐步减少吸烟量,达到戒烟的目的。其有效率可达90%。
2.中药戒烟
取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克,加水500克,煎煮至水剩一半,于早晨空腹一次服下,然后停止吸烟36天,烟瘾即除。烟瘾大者,可连服3剂。
3.萝卜丝戒烟
将白萝卜洗净切成丝,用纱布过滤,挤去苦涩的汁液,加入适量白糖,即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝,吃后吸烟就会觉得淡而无味,不想吸烟,慢慢达到戒烟目的。
4.槟榔戒烟
在槟榔中心钻一个小洞,滴入烟筒,浸入淘米水中泡4天,取出洗净晾干。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟。
wake丶wolf
2015-03-20 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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那要看你的烟龄了,如果短(五年内)你可以用别的东西代替香烟,比如口香糖,棒棒糖,奶,如果烟龄很长的话,那你也想快速的戒烟,教你一个变态却有效果的方法,我就是用这个方法戒掉的,具体如下:找七八个烟屁股,用凉水泡一夜,第二天喝一点点那个水,然后抽一根烟,过十分钟左右(因人而异)你就会有呕吐感,如果没有,继续第二天接着用,下次在吸香烟就会有一点点呕吐感,让你吸不成烟,纯手打,望采纳
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张老师居家达人
2019-03-21 · 传播生活小技巧,让你的生活更简单
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张老师居家达人
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戒烟的小妙招, 学会了很实用

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淡墨青衫衣
2019-05-25 · 优质视频达人
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淡墨青衫衣
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如何快速戒烟?

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哎呀哟喂嗯
2015-03-20 · TA获得超过517个赞
知道小有建树答主
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不去想烟(难度较高)或者缓慢的戒 每周每天减少一根。。无论任何理由改动数量(这个需要自身有一定的意志力难度低于第一个。。)第三就是传说的各种神奇戒烟用具了没用过。。不推荐
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