减肥中......,晚上吃什么水果不会发胖?
38个回答
2015-06-23
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水果其实都是长肉的,尤其是好吃的水果,因为含糖量高,如果是想减肥的话晚上应该多吃点蔬菜,黄瓜,西红柿,胡萝卜,芹菜都是不错的选择。
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吃什么水果都不会胖的,里面都是纤维素啊,水啊,维生素啊,怎么可能变胖,多吃水果好。减肥得多运动,那才是王道。保持身材也得多注意运动。
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西红柿,零脂肪,还美白,我减肥就吃这个两个月,减了四公斤
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黄瓜,西红柿,苹果
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