Question

30岁增高方法;有没有什么办法

Answer 1

~~觉得身高不够得朋友时时刻刻为长高而努力吧！你需要做到平衡膳食，尽量多吃各种食物，以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡，不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖，影响正常生长，因此良好的饮食习惯不挑食偏食和乱吃零食非常重要。在配合一些运动比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛怠耿壁皇撰郝辩酮菠捆球等等。友情推荐：如果你已经超过二十岁了，或者饮食运动对你增高没有效果，你可以试一下助增高的英国澳特迩，为一代人的身高问题带来了解决的方按。它能加强人体养分的消化与吸收 从而促进认同的不断长高。但你要多预备一些钱了！价格偏高！