Question

心理健康手抄报内容(50字）

越少越好

Answer 1

1、学习新的技能。例如考驾驶证和四级，这基本上是大学生必备的两个证书；或者坚持一个小目标，如学习摄影、魔术、写繁体字等。
2、挑战自己。做自己曾经不敢做或者做不到的事情，或是去某个地方旅游、或是成为交流生、或是创业。
3、为工作准备。所有的工作岗位都会有应聘要求或是相关工作经验或是四六级要求，大学生可以趁着暑假时间，努力学习相关知识，做有意义的事情。
4、做义工。培养自己助人为乐的情怀，帮助有需要的人，努力让自己的假期变得有意义。

Answer 2

一个心理健康的人其行为受意识的支配思想统一协调的并有自我控制，如果一个人的行为思想，与矛盾注意不集中。思想混乱治疗支离破碎，做事杂乱无常。

Answer 3

保持乐观
当我们缺乏信心时，不妨想象过去的辉煌成就，或想象你成功的景象，你将很快的化解焦虑不安恢复自信，并且每天都保持乐观的景象。

Answer 4

心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境

Answer 5

1.学会尊重他人，包容他人