最简单实用的去痘痘方法
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长痘的朋友多喝水,可以排毒,;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。ds
茶树精油和薰衣草精油的功效是比较安全和有效果的。(小店有售,全国包邮费)不含抗生素、激素等化学合成物,不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。,对粉刺、青春痘,痤疮,痘疤痘痕都有非常好的效果,祛痘一般的粉刺,痤疮,青春痘,四五天就消下去了,去痘印的一款精油,十几天痘印就变淡了。
楼主有
任何护肤方面的问题都可以+咨询,Q
Q
:
12
07
8
79
392
/
很没劲/无耐的意思
(╯^╰〉
一脸苦瓜
?.
}_}
粉无奈..粉悲情
-____-"
唉~~别提了.....
-(-
好伤心.
?.。_ff。
受到打击,表
?.?
(:◎)≡
ds章鱼 ζ。≡
狮子 (●-●)
太阳眼镜?
?.?
@/"
蜗牛 Σ^)/
乌鸦 --<-<-<@
玫瑰花?
情呈现呆滞样as~
(*@^@*〉
悲,晕
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。ds
茶树精油和薰衣草精油的功效是比较安全和有效果的。(小店有售,全国包邮费)不含抗生素、激素等化学合成物,不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。,对粉刺、青春痘,痤疮,痘疤痘痕都有非常好的效果,祛痘一般的粉刺,痤疮,青春痘,四五天就消下去了,去痘印的一款精油,十几天痘印就变淡了。
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很没劲/无耐的意思
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一脸苦瓜
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粉无奈..粉悲情
-____-"
唉~~别提了.....
-(-
好伤心.
?.。_ff。
受到打击,表
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1.早睡,长痘痘有很大一部分原因是熬夜引起的内分泌失调
2.不吃辛辣,刺激的食物,多吃蔬菜水果
3.护肤过程尽量简单,不给皮肤增加负担,多补水,含有酒精的化妆品对于痘痘有消炎作用,如果不是过敏皮肤可以适当用
4.不要去挤痘痘,痘印更难清除
5.培养自己准时上厕所的习惯,排毒
暂时想到这些
2.不吃辛辣,刺激的食物,多吃蔬菜水果
3.护肤过程尽量简单,不给皮肤增加负担,多补水,含有酒精的化妆品对于痘痘有消炎作用,如果不是过敏皮肤可以适当用
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5.培养自己准时上厕所的习惯,排毒
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曾经我也和你一样面对这样的问题,介绍一下我所知道的吧:起斗主要自内泌失调引起,首先不要经常通宵,最好十点就睡觉,少吃油炸的东西,多喝水,注意脸部卫生,多补水。要说去豆这条路,我经历过的失败和打击真是太多了,都想放弃,直到无意中看到 丑鸭于丹悦变美忆录 这篇文,想想反正都这样了,不如试试吧。按照上面所说的不断尝试,看着面部变化我终于感觉到了希望,坚持了三个月,没想到我真摆脱了豆儿,梦想成真了,人也自信了。希望我的故事能给豆友一些鼓励,加油不要放弃
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用茶树精油皂洗脸
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茶树精油
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