Question

每天只吃胡萝卜减肥健康吗？10天可以瘦几斤，我身高160.-110斤

Answer 1

那就要疯狂点了 我试过十天不吃饭只吃水果 多喝水 特别是早起喝一杯水 早上还会喝一袋黑咖啡 结果十天瘦了十斤 如果你用这个方法的话 建议就不要运动了 这方法前三天难熬 后面你就会感觉到肉肉掉的好快啊 不过最重要的一点 不要马上恢复以前的饮食量 要慢慢加回去 不过用过这方法以后 也就吃不多了 在恢复饮食的过程中 还会瘦哦 如果这样忍受不了 可以只吃早餐 午餐和晚餐吃水果 要多喝水 这事我的亲身经验 希望对你有用

追问

嗯嗯我也试过，就是饮食恢复太快容易反弹

Answer 2

那就要疯狂点了
我试过十天不吃饭只吃水果
多喝水
特别是早起喝一杯水
早上还会喝一袋黑咖啡
结果十天瘦了十斤
如果你用这个方法的话
建议就不要运动了
这方法前三天难熬
后面你就会感觉到肉肉掉的好快啊
不过最重要的一点
不要马上恢复以前的饮食量
要慢慢加回去
不过用过这方法以后
也就吃不多了
在恢复饮食的过程中
还会瘦哦
如果这样忍受不了
可以只吃早餐
午餐和晚餐吃水果
要多喝水
这事我的亲身经验
希望对你有用

Answer 3

减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好，抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带以减少水肿的现象，保证吸脂后的效果。

Answer 4

可以的！三斤左右