Question

体寒的人吃什么好

Answer 1

女生体寒吃什么比较好?
1.红枣水，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣，或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜，可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人。
2.DIY豆浆，豆浆比牛奶更适合女人，中国的豆浆机很便宜的，你可以在黄豆里面放上去了核的红枣，烤香了的核桃，炒熟了的芝麻，或者就放姜一起来做豆浆，绝对的补身。

Answer 2

喝姜茶（晚上别喝）
配上红枣、黑糖效果更好，不仅可以驱寒，而且美容养颜，内调真正意义上改善不好体质，补血益气，面部好气色........
另外，少吃凉性水果，比如柚子........
坚持喝，晚上泡泡脚，晚上九点泡脚最好
祝您早日解决烦恼

Answer 3

姜

Answer 4

健康 养生 体寒 驱寒 补中气 体寒的人，教你1道菜，放心吃，补气驱寒，越吃越健康！

Answer 5

热水