这是医院诊断报告，也不知道自己严重到什么程度，请医生给个建议，怎么治疗，怎么保养，平常都应该进行什 50
这是医院诊断报告，也不知道自己严重到什么程度，请医生给个建议，怎么治疗，怎么保养，平常都应该进行什么运动，谢谢...
这是医院诊断报告，也不知道自己严重到什么程度，请医生给个建议，怎么治疗，怎么保养，平常都应该进行什么运动，谢谢
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2个回答
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就是普通的腰椎间盘突出，轻度压迫了，再重会走不了路，起不来床。
平时减轻体重，避免体力活，睡硬板床，禁止久坐久站。
平时减轻体重，避免体力活，睡硬板床，禁止久坐久站。
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适度运动如慢走慢跑。
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