Question

以前放屁不臭，但最近放屁都很臭，而且次数有所增加，我大便一直很正常，也不稀，求问是什么原因。另外，

以前放屁不臭，但最近放屁都很臭，而且次数有所增加，我大便一直很正常，也不稀，求问是什么原因。另外，怎么治疗，最好是食疗

Answer 1

常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

Answer 2

天冷着凉，肚子有气，肠胃不好了，多喝一点小米粥，暖胃的

追答

山药熬粥健脾养胃的，少食辛辣刺激性食物，少吃油炸的，小米粥最好了，放些红糖，注意保暖，很快就好的。白萝卜煮汤也是秋冬季节养生汤

Answer 3

是内火太旺的缘因，少吃辛辣食物！

Answer 4

应该是便秘吧！