Question

老掉头发怎么办，有什么偏方。

如题，谢谢

Answer 1

掉发建议不要用偏方治疗，偏方治疗往往得不到好的效果。我之前掉头发没在意，随着年龄的增大，发现自己的头发越来越少，寻找了各种方法都不管用。我掉的很厉害，刚开始没在意，后来头微秃了，才开始重视，中医西医都看过，没少折腾，都没用，后来看到篇叫“单木宏掉发养‬发记”的播客，按照里面的方​法好的，4个多月就长新头发了。平时多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。

Answer 2

Answer 3

我以前也有这个苦恼啊！那次去理发，理发师和我说“你的头发好少啊，要是只掉不长，撑不了半年”，从这之后我开始留意我的头发，真的感觉头发已经少了很多，头皮清晰可见了，后来我用电脑寻觅有一样掉发烦恼的友人，想看看有没有成功的。这还真的让我找到了（黄梭茂发录）这一博文，说的是一个男生从地中海到小森林的事情！看得很有感触，就认真照着里面讲的来做了，现在很茂密了，我现在又重拾笑容啦！说说防掉头几点注意事项:
一、吹风机出风口离头发要有一定距离 ,在保证安全的前提下,对头发的伤害也小，因为吹出的热风会破坏毛发组织；
二、适当消除精神的压抑感，保证良好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康，平时可以适当运动消除疲劳；
三、多吃含维生素丰富的食物，比如胡萝卜、南瓜、鲜枣 、 卷心菜、牛奶、糙米、柑、草莓等。