Question

怎样才能让冰冻食材快速散冻?

Answer 1

养肾的食物

1、主食及豆类

薏米、粟米、小米、小麦、黑大豆、蚕豆、薯类等。

2、肉、蛋、奶类

猪肉、羊肉、狗肉、猪肾、猪肝、猪心、鸭肉、鸽肉、燕窝、鳝鱼、鲤鱼、鳗鱼、黄鱼、鲈鱼、墨鱼、蚌肉、虾、海虾、海参、海蜇、田鸡、淡菜、鸽蛋、鹌鹑蛋、奶类等。

3、蔬菜类

葫芦、韭菜、黄花菜、山药、芥菜、香椿。

4、水果

樱桃、石榴、葡萄、李子、栗子、桑椹。

5、其他：

花椒、桂皮、茴香、芝麻、黑芝麻、枸杞子、胡桃仁、白果、银耳、莲子

Answer 2

不可以的。冰冻食物解冻比较慢，需要大量的热量。如果直接烤，里面的温度很难上来，不容易熟。