小腿肌肉怎么减
我因为经常跑步和上楼梯，小腿肌肉很粗，请问有没有什么解决方法。有人告诉我把脚踩在墙上或柱子上，然后全身向墙压，这样经常做可以把肌肉拉长，有用吗？还有我还能跑步吗？...
我因为经常跑步和上楼梯，小腿肌肉很粗，请问有没有什么解决方法。有人告诉我把脚踩在墙上或柱子上，然后全身向墙压，这样经常做可以把肌肉拉长，有用吗？还有我还能跑步吗？
展开
11个回答
展开全部
多多按摩
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
做有氧599
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
同困惑，同求解啊~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
从下往上揉下腿肚。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你们想要的背面示范来啦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
