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乳饮料不是酸奶
貌似优酸乳就是乳饮料
大果粒？嗯我买过的大果粒貌似是酸奶
其实酸奶有助于消化，很不错的，毕竟有人拿它当减肥餐一项，不过用它代替正常饮食还是不太健康的感觉。
酸奶不能空腹喝，晚上也不要太晚喝，毕竟酸奶含糖量蛮高的
每天一杯不错的，酸奶也蛮适合中国人肠胃的
长胖的话，个人觉得会跟一个人整体的饮食和生活方式有关。
貌似优酸乳就是乳饮料
大果粒？嗯我买过的大果粒貌似是酸奶
其实酸奶有助于消化，很不错的，毕竟有人拿它当减肥餐一项，不过用它代替正常饮食还是不太健康的感觉。
酸奶不能空腹喝，晚上也不要太晚喝，毕竟酸奶含糖量蛮高的
每天一杯不错的，酸奶也蛮适合中国人肠胃的
长胖的话，个人觉得会跟一个人整体的饮食和生活方式有关。
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不会 酸奶是有减肥功效的
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姐姐
长不了多少了
生理成长期已经过了
不过睡前喝牛奶也是很不错的
脂肪不是很多
我每天会喝两袋
晚上喝对你的皮肤和睡眠都很不错
而且一定程度上会有增高的迹象
牛奶切忌加糖
那样会胖
我一个星期喝一箱呢
不过我比你小点
我18
我姐和你差不多
不过
女生还是自信最美丽
个头无所谓
我比较羡慕小鸟依人的女生呢
长不了多少了
生理成长期已经过了
不过睡前喝牛奶也是很不错的
脂肪不是很多
我每天会喝两袋
晚上喝对你的皮肤和睡眠都很不错
而且一定程度上会有增高的迹象
牛奶切忌加糖
那样会胖
我一个星期喝一箱呢
不过我比你小点
我18
我姐和你差不多
不过
女生还是自信最美丽
个头无所谓
我比较羡慕小鸟依人的女生呢
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喝酸奶不会胖 每天一杯酸奶有益健康
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不会，酸奶是可以缓解便秘的，对身体有好处
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