Question

如何让自己戒掉网瘾？

Answer 1

把宽带换成移动的(话费兑宽带那种)，然后天天打排位，我相信不出一个月，电脑手机都砸了。

Answer 2

Answer 3

网络本是科技发展的产物，正所谓兴一利弊生一弊，有些青少年有了网瘾，则就危害了青少年的身心健康。
1,认识
想要戒掉网瘾，必先认识网瘾的危害，我们不是网络的奴隶，如果网络严重影响了我们的生活，我们是必须要戒掉的。

2,辩证
我们戒掉网瘾，不是不上网，而是不整天痴迷在网络中，我们辩证的看这个问题，就发现也许我们的目标不是完全不上网，这样也就容易达成了。

3,自然
尽量不要刻意的去控制自己，越是想到不去，想去的愿望就越强烈。如果有需要，是可以去的，要慢慢的去控制，去了，也不能就陷进去，玩一会，就行了。

4,兴趣
发现其他有趣的事，这样戒掉网瘾就会简单很多，你根本想不到再去上网，想一想还有其他很多的事，比如读书，运动。

5,兴趣
发现其他有趣的事，这样戒掉网瘾就会简单很多，你根本想不到再去上网，想一想还有其他很多的事，比如读书，运动。

6,最后
青少年一定不要让自己陷进网络中，如果陷进去也要及早脱身，青葱岁月，弹指间就过去了，不要辜负青春。

加油哦，愿你成功戒掉网瘾。

Answer 4

阳光守护APP是帮助家长管理孩子使用手机上网的好帮手，随着手机的大众化，未成年人使用手机的平均时长逐渐增长，有些孩子玩手机上瘾沉迷游戏，甚至影响了生活和学习，阳光守护致力于帮助孩子在网络社会中健康成长，引导孩子养成良好的上网习惯，守护孩子阳光健康的成长。