Question

西藏旅游的注意事项。。。去那不需要检查身体吧？

Answer 1

注意事项：

1、建议买些红景天或以红景天为主材的胶囊、口服液，提前半月以上开始服用，可以有效的增强自身抗缺氧的能力。

2、携带物品中最好准备一点止痛片或散利痛，预防高原反应出现头痛。

3、相当一部分人的高原反应其实是心理作用。所以到达高原后，注意心态舒缓，不要把高原反应想象得很吓人。其实飞机客舱的气压都相当于海拔2000米至2600米了，和拉萨差距很小，在飞机上没反应，落地大部分也都不会有什么反应的。就算有点头疼、气短的感觉，也很正常，只不过是气压低了一些，身体稍微适应一下就好。反应不是很剧烈的话，尽量不要吸氧，不然会把原本2天的适应期延长到5天至1周的，那就啥也玩不成了。

4、无论是否有反应，到达高原的头两天内，尽量不要剧烈运动，比如急速奔跑或者在客房内上蹿下跳的打蚊子都是要不得的。

5、无需体检，只是注意患有重感冒、支气管炎、哮喘、肺气肿之类严重呼吸道疾病的、剧烈咳嗽期间的不要去就可以了。

纯亲身经验+原创手打，供参考！

Answer 2

最好还是检查一下比较好的！
有高血压心脏病之类的，最好不要进藏啦！

注意：进藏后多喝水，少走动，多休息，这些注意主要是针对高原反应的！
只要没有高原反应，那一切都不会有什么问题啦！

有很多人为航空公司打工的，火车或者飞机上拉萨，出了高原反应，第二天变严重，直接就买飞机票飞回家！ 损失的钱动则上万！