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哥伦比亚和斯坦福大学内分泌专家通过研究发现，女性每周至少有一次性生活，能使其月经周期更规律。 痛苦与愉悦之间的界限很细微，性爱能帮助人们区分二者之间的差别，更强烈地感受幸福。 性爱可以加速分娩。男性精液中富含前列腺素，这一物质进入女性宫颈后，能使其自然扩张，导致自然生产。 提高沟通能力。在性生活中主动表达自己的想法，有助于在其他领域也良好地表达自身观点。 性生活让人获得比拥有财富更强烈的欢乐。美国国家经济研究局最新公布的一份调查报告表明，如果用数据来衡量，和谐性生活所产生的幸福感，相当于每年赚取10万美元所带来的幸福感。 性爱有利环保。甜蜜的爱人愿意挤在小床上，分享被子，用体温安慰彼此;关上灯，用手体会对方此起彼伏的曲线;兴起时，洗个鸳鸯浴这些都能节省资源，是有利环保的简单方法。 所以说，适度的性生活是对身体有好处的，但是千万不要过于频繁。
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