Question

如何成为一个合格的健身教练

Answer 1

想要成为一个合格的健身教练，那就需要去学健身教练培训。证书考试一般是三个部位：体能测试、理论知识，实践技能。1、体能测试：坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。2、理论考试：健身教练需要掌握的理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的健身教练基础知识。3、实操技能：抗阻训练技术，阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重。我们这开设有国职健身教练培训，参加培训之后可以直接安排考试 。

Answer 2

现在中国教练的行业没有正规的上岗许可类的证书，都是行业内自己的证书，对于你就业当然是越多越好，亚体适能，奥体，韦德等。
现在的健身教练行业和销售差不多，会籍销售的是卡，教练销售的是服务。
就教练主观上讲，你要有相关的知识和经验，要有行业相对承认的资格，如亚体，韦德等，然后自己要有丰富的训练经验，身材要有一定基础。还有不能太邋遢。对于专业知识要不断学习。首先是运动基础，然后运动医学，还有营养学，再高层一点的要懂医学，生物学以及中医养生等等。中西医配合运动训练，效果极佳。当然这些需要极为丰富的知识以及经验。客观上的，你要语言表达能力强，有亲和力，会销售，会服务，还有会教学，会安排课程，思维敏捷调理清楚，还有一定的应变能力。如果都能做到合格的水平，不用出色，你就是一个很出色的教练了。