我16岁，经常打篮球170cm身高，还会在长高吗？ 5
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会，不要过度累，多休息
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可是我父母都不怎么高啊。
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这不是主要因素，心态放好点
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一般我们认为的长高的运动是刺激生长盘运动（比如：跑步跳绳游泳。。。），但是其实长高最有效的运动是成长伸展运动，建议是在睡前使用成长运动器材帮助做成长伸展运动，可以大大帮助长高的效果
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