请医生告诉我,阳痿早泄怎么办?能不能治好呢,不太好意思去医院怎么办?哪里治疗好一些
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男科疾病是所有男性的痛恨,男性患上阳痿早泄危害极大,严重的还可能导致男性不育,需要对此引起高度重视。因此生活中一些不良的习惯要改掉,保持好的睡眠,保持良好的心态,保持健康的身体状态,做的时候不去思想你和她正在融合 想点别的就好,出现早泄后不必惊慌失措。
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加强体育锻炼,年轻人身体是本钱,你还很年轻,如果已经有了性生活的话,可以适当减少性生活的次数,每周一次,并进行适当的体育锻炼,可以慢跑,一周跑个三次,每次跑步30分钟左右,如果能够出汗,效果就更好了。
服用一些辅助类的药物,可以到正规医院去做一个全面的检查,如果有需要,可以口服一些药物,来缓解早泄的症状,排除羞涩的心理,你还年轻,根治好疾病,性福的生活才会更持久。
有意识的对阴茎进行锻炼,在这里有一个小方法,你可以尝试,每天早上起床感觉有尿意的时候,在撒尿的时候做中断撒尿的动作,可以锻炼会阴部的一个肌肉,每天坚持,会有效果的。
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