Question

黑米和什么食物同吃相克？

Answer 1

黑米煮成的食物不能和马肉、蜂蜜、苍耳一起同食，不然是会导致心痛的，黑米煮成的食物也不宜与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食，不然非常容易是导致胃抽搐。

用黑米煮成的粥非常有营养，黑米内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌和大量的营养元素，但是大病初愈后消化能力弱的还是要谨慎食用、腹胀、尿失禁患者忌食、老人、小孩、病人慎用。

黑米还可以减肥，防癌抗癌和降血压降血脂能够增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动。

扩展资料：

黑米粥中的红枣对于中老年人到了更年期形成的骨质疏松、青少年生长发育阶段的缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有非常好的食疗效果，大病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。

在中医来说，食用黑米是具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于青少年的白发，妇女产后体虚，病后体虚以及贫血，肾调养都有很好的补养作用。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。

参考资料：百度百科-黑米粥

Answer 2

黑米煮成的食物不能和马肉、蜂蜜、苍耳一起同食，不然是会导致心痛的，黑米煮成的食物也不宜与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食，不然非常容易是导致胃抽搐。
用黑米煮成的粥非常有营养，黑米内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌和大量的营养元素，但是大病初愈后消化能力弱的还是要谨慎食用、腹胀、尿失禁患者忌食、老人、小孩、病人慎用。
黑米还可以减肥，防癌抗癌和降血压降血脂能够增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动。

扩展资料：
黑米粥中的红枣对于中老年人到了更年期形成的骨质疏松、青少年生长发育阶段的缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有非常好的食疗效果，大病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。
在中医来说，食用黑米是具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于青少年的白发，妇女产后体虚，病后体虚以及贫血，肾调养都有很好的补养作用。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。
参考资料：百度百科-黑米粥

Answer 3

黑米没有相克食物。黑米为黑稻加工产品，属于粳米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。
黑米营养成分：
1. 黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。
黑米食用禁忌与副作用：
1.米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜再煮。
2..病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。

Answer 4

黑米和所有的食物都不会相克。

Answer 5

一般都没问题，粮食很少发生相克现象