Question

青春痘怎么办？

我的青春痘长了三年了，有时好有时烂，是很油性的皮肤，脸上毛孔又粗大，鼻子上有很多黑头，而且脸很黑又是暗沉的感觉，好像几乎所有皮肤问题都在我的脸上了，而且我又黑又胖。请大家帮帮忙，有什么绝招或产品或是好的方法，能不能传授一下，帮一下我，我是一个高中生，因为这个会很自卑。谢谢了！

Answer 1

1、不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。洗脸要洗干净，不要有残留，不知道怎么洗脸再问我吧。
2、不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4.少吃辛辣．油炸，高热量的食物，多吃水果蔬菜。
5、多喝水
有不懂的再问我吧。

Answer 2

Answer 3

0.025%的维A酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。

海普林：豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。

除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。
7.面下粉刺：（验方） .蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

Answer 4

我脸上也有痘痘哎，也试了很多种方法，不过我发现睡眠充足的时候痘痘就少多了。像要收缩毛孔的话，可以每天都用洗面奶和磨砂按摩脸部，品牌的效果比较好一些。

在大润发，购物中心……，有一个专柜，好像是叫“时尚生活”，里面都是由天然的草本植物提取液制成的护肤用品，对皮肤不会有损伤，你可以去试试

哦，对了！平时要多吃一些水果，像猕猴桃就不错

Answer 5

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
推荐你试试0豆0尔0净0吧！不但内外双向调理祛痘,还可以有效祛除痘印。淘宝上就有卖的呢。一套两百多吧 楼主可以先了解下