我身高162，体重115斤，如何才能减到95斤
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不算太重，坚持运动呗！！只要坚持肯定能瘦！！我老公就是坚持不下来，吃的减肥药一人一方瘦的。不过我还是建议你坚持运动，运动减肥最健康！平时不要暴饮暴食！！祝你早日瘦下来！！
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