家庭版皮蛋瘦肉粥怎么做浓香不腥
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2020-04-29
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能...
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原料:大米、猪里脊肉、皮蛋、料酒、盐、白胡椒粉、香油、姜、香芹菜、生菜。
做法:大米淘洗后用清水泡半小时后控干水分拌上少许香油、盐,腌制15分钟。猪里脊肉切丝用料酒、姜丝白胡椒粉腌15分钟后,在煮开的水里烫一下,变色马上捞出来。米加5倍的水大火煮开后放一小块姜,转小火(盖锅盖)煮10分钟。
放入一半的皮蛋后再煮10分钟,让粥一直保持着微微开锅的状态。放入肉丝和剩余的皮蛋继续煮10分钟。关火倒入香芹末、生菜丝搅匀即可。
如果你准备晚上煮好早晨喝,那就多加2碗水煮到5成熟就可以了,米经过一夜的浸泡,早晨再煮两三分钟,稀稠正好。
做法:大米淘洗后用清水泡半小时后控干水分拌上少许香油、盐,腌制15分钟。猪里脊肉切丝用料酒、姜丝白胡椒粉腌15分钟后,在煮开的水里烫一下,变色马上捞出来。米加5倍的水大火煮开后放一小块姜,转小火(盖锅盖)煮10分钟。
放入一半的皮蛋后再煮10分钟,让粥一直保持着微微开锅的状态。放入肉丝和剩余的皮蛋继续煮10分钟。关火倒入香芹末、生菜丝搅匀即可。
如果你准备晚上煮好早晨喝,那就多加2碗水煮到5成熟就可以了,米经过一夜的浸泡,早晨再煮两三分钟,稀稠正好。
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