Question

女孩子到了20岁还会长高吗

Answer 1

20岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

女生20岁还有空间的，但是不能坐在哪里苦等长高呢，我们也得为此付出必要的措施。很多文章有介绍说23之前都有机会的呢。不熬夜不吸烟不喝酒，少吃辣，我现在按照杨云风的日记做的运动，现在基本就是热身20分钟然后拉伸拉伸，然后休息一会在跑步15分钟，然后去摸高，练完休息，这样已经坚持好几个月了，也有不错的成绩了。

Answer 3

不会长高了，一般高中毕业就很难长高了