Question

不穿胸罩对乳房有好处吗

Answer 1

没有好处，不穿内衣容易导致胸部下垂，经常穿也会导致乳腺增生等疾病，所以胸罩的选择不能太小也不要过大，刚合适最好。乳腺增生日常注意事项有：
1、保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
2、乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。
3、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.
4、最重要的口服乳乐通，每天2次，坚持服用一段时间，就能调节内分泌，从根本上消除乳房肿块，缓解乳房胀痛，达到根治乳腺增生的目的，也能预防乳腺癌的发生。

Answer 2

不是，胸罩是一定要穿，但是不能一直穿。
不穿内衣容易导致胸部下垂。天天穿，睡觉也不脱，每天拿钢圈至少穿8小时以上，日积月累，会照成小叶增生、乳腺增生、节结结块、纤维瘤、囊肿、最后演变成重大疾病。
所以，第一睡觉时要脱下。因为要给胸部放松，不论是运动内衣，有钢圈无钢圈的内衣。再来，如周休二日的时间，在家里你可以不穿，出去时选择运动内衣。
还有，运动时不要穿有钢圈的内衣，普通内衣无法保护胸部，只有运动内衣达到防震效果。