青少年得了抑郁症 父母应该怎么做

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冰雨梦悠悠
高能答主

2017-01-03 · 学会奉献自己,不会给你带来不利,而会给你带来意外的收获。
冰雨梦悠悠
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1.
不要过多地否定孩子。
很多的青少年的世界观还没有完全形成,仍需要外在家长们和老师们的评语,他们需要自己的定位来认可自身存在的价值和意义。这时如果最亲近的人否定了他们,那心理势必会受到一些隐性的创伤,而这往往会成为抑郁情绪的导火索。

2.
多带孩子外出散心。
面对有抑郁情绪的青少年,多外出接触大自然是个不错的选择。在陪伴中慢慢观察,通过细节掌握孩子的心理情况,引导孩子逐渐走出抑郁情绪,

最后要说的是,抑郁情绪在处于青春期阶段的青少年中是较常见的。在这一特殊时期,多和孩子沟通,聊聊学**以外的轻松的事情,多外出参与户外活动,帮助他们放松心情、减轻压力,才是对他们心理健康最大的帮助。
元旭东054
2021-05-22
知道答主
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首先,积极的带孩子进行心理治疗,并配合治疗。抑郁的表现是情绪情感低落,身体疲惫,家长先要了解孩子抑郁的病因,对他的情况理解。
其次,改变过去的教养方式,比如,当孩子累时比过多的要求他坚持,允许孩子的无能状态,不催促。父母的支持是孩子应对抑郁的有利助攻。
再次,为孩子营造轻松愉悦的氛围,以便调动他的积极性与愉悦感。
最后,有些抑郁是因为家长过度控制,有些抑郁是因为忽视,有些抑郁是因为人格基础,有些是教养中父母的高要求常贬损,觉察自己的问题,给孩子期待的爱。
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