Question

我才37岁，就闭经，现我该怎么办

Answer 1

女性的闭经发生对于女性的身体影响是很大的，不仅仅会影响到正常的身体健康，同时还会影响到女性的正常分泌功能，肤色、甚至来会影响到下一代的生育，所以月经的异常一定要引起高度的重视。
1、合理饮食
一忌暴饮暴食；二忌肥甘厚腻，因为形体丰满、肥胖之人易患闭经；三忌生冷酸涩食物。中医认为，寒能使血液运行不畅，而使经血闭而不行。酸涩之品具有收敛之性，可加重病情。
2、忌寒凉
涉水淋雨、冷水洗浴、衣着单薄、居处潮湿、晨起踏露等，均可致使寒凝血瘀，导致闭经。尤其是寒冬季节，千万不可因追求美丽，而"楚楚冻人"。
3、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多用布经草热敷。

Answer 2

37岁就闭经是不正常的，考虑是月经失调，引起月经不调的原因有很多，包括内分泌紊乱、妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢疾病、环境影响或药物影响等。
指导意见：

1. 在生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿；

2. 多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷；

3. 保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质；

4. 最重要的是服用金巢安，能够从根本上调节内分泌和改善月经，每天2袋，没有任何的副作用，坚持服用月经可再次来潮，长期吃还能改善更年期。