我觉得我做俯卧撑10就很老火了,但是还是要锻炼手臂力量,我真的觉得做俯卧撑要了的命,怎么办。

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爱吃甜的鱼
2017-03-18 · TA获得超过3万个赞
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还是身体力量太弱了。可以用哑铃来锻炼。你的锻炼方法也还需要规划。
怀丹红qz
2017-03-18 · TA获得超过2385个赞
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