Question

长痘肤色暗黄出油长斑怎么办

Answer 1

夏季的话 要注意清洁 和补水！ 痘痘 粉刺 毛孔粗大 可以试试 御泥坊 的痘痘泥浆面膜 我同学长痘 用他家的效果还是可以的！剩下的我拿来去黑头也还不错！还能帮助收缩毛孔！
另外收缩毛孔还可以用 化妆棉沾点化妆水 最好是冷藏一下 敷在脸上 可以很好的收缩毛孔的！还有就是 冷藏的湿毛巾敷脸或者冷藏的水果片敷脸都可以的！
平时的话可以用冷热水交替洗脸 也是可以收缩毛孔的！
出油 暗黄的话 要注意清洁 可以选择比较清爽控油的洁面乳 这样比较有针对性 效果也会更好的！这样可以有效的去除多余的角质 清洁皮肤 和毛孔！
水油不平衡是出油的主要原因 建议每周做2次的补水面膜 ！
生活方面也不要多多注意！夏天的话1少吃辛辣油腻的食物 多喝水 和清淡的汤！蔬菜和水果也要多吃先 这样可以有效的减少油脂的分泌！

Answer 2

护肤，用艾璐卡蜗牛霜，和羊奶霜。再多补水。

Answer 3

调理水油平衡之后再淡斑

Answer 4

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

• 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
• 1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
• 2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
• 3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
• 4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
• 5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
• 6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
• 7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

Answer 5

要养成一个良好的生活习惯，不要熬夜，尽量吃清淡点，油腻脂肪高的东西要少吃，特别是早餐要清淡点，喝点粥，吃个鸡蛋，一杯牛奶就可以了。好习惯养成后就需要内调了，身体内部出现问题往往是会在外部表现出来，特别是皮肤上最为明显，我以前也是熬夜加班，饮食不规律导致后来皮肤暗沉，过敏，长痘痘，最气人的是也长斑了，后来就慢慢调理过来了