Question

气功怎么打通大小周天，气通任督和奇经八脉

我看过一些书，说气功要子时后练，有的还有什么特异功能的，现在眼睛近视了，而且因为小时有时会身体发烫，有时冬天也穿短袖 ，有时也不知道是不是阴阳不调，原来泄过阳，目前不知是阳盛还是阴胜，时常都觉头昏，打球或跑步后倍感清醒，但只是暂时，目前21就有了像黑眼圈的，头发掉，白发，吃药好些觉没用，看了太极一些招式但知道少，求不吃药能治好，就算再苦再难也没关系，但求治好，拜求大神指点

Answer 1

精不足--原来泄过阳，目前不知是阳盛还是阴胜
气不足--21就有了像黑眼圈的，头发掉，白发
神不足--时常都觉头昏，打球或跑步后倍感清醒，但只是暂时

你的精、气、神皆不足，古人云：“精满不思淫,气满不思食,神满不思睡”。

首先不能经常有疲劳感,再次身体没什么毛病,如胃痛或经常头痛,如有表明肾精不足,早起时不是特别粘恋床,表明神满.总之身体健康,充满活力。

以药补、食补、修炼道功为辅，三管齐下治疗才能解决。

追问

确实容易疲劳，和他们去玩或是去做兼职总是一会就昏昏欲睡，而且时常会打哈欠，即使和别人一样睡也会，胃痛只有饿了肚子才会，头痛不常有，只有熬夜会，平时一天都觉得昏，精力不集中；小时候会粘床，但是现在好像睡晚了，若是天亮就睡不着了，别人午休长了没事，我超过1小时则头晕目眩，恶心，平时正常睡觉但觉睡不够；有时如烧了火一般不能入睡，我买了何首乌来吃，但总觉不行，求指点

Answer 2

不要傲夜，少吃上火的东西，阴虚，体内有湿

Answer 3

就算再苦再难也没关系？真实修行不苦，但是要有耐心。

Answer 4

自己去看精品