Question

怎么克制内心深深的自卑感

Answer 1

如果你是已参加工作人士：认真工作，努力多挣钱
如果你是学生：认真学习，培养兴趣爱好

Answer 2

为什么要克制，我真是想不懂，你是觉得自卑很不好吗？为什么要否定自己的个性，否东自己的过去和现在？

Answer 3

要正确评价自己。其实每个人都有自己的优势和劣势，对自卑者来说，要善于发掘自己的心理特长。冷静地分析一下，周围的人对自己的期望和评价是否客观、有根据，不要消极主观地否定自己。
1、肯定自己
将自己的每一条优点都罗列出来，以赞赏的目光去看它，你将在心理上树立坚强的信念：你是一个有价值、有能力、雨中不能，必定是能够成功的人。客观正确地剖析自己，既不要因某方面的缺陷而怀疑自己的全部能力，也不要因一时的失利而妄自菲薄，这样，才能建立良好的社交关系。
2、要调整期望值，恰当表现自己
期望值过高或过低，都难以获得成功体验，而自卑感常常是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而形成的。自卑感强的人，不妨多选择一些力所能及的目标，注意成功的积累，逐步树立自信。因为，在自己适当地展现了才华后，势必会得到周围人的肯定，而一旦发现了内在的潜能，自己就会愈加自信，并积极进取，以获得更大的成就。
调整个体的期望值，缩小理想与现实的差距，正确地表现自己，的确是克服自卑的有效方法。
3、要正视不足，积极补偿自己
只要正视自己的缺陷，不自怨自艾，而是下苦功夫去弥补，终究“有志者事竟成”。
扬长避短也是一种好的补偿方法。其貌不扬者，可以努力培养内在美和才华加以补偿；智力不足者，可以在体育和技能上发挥优势。成功的路不只一条，只要对自己有足够的信心，你一样可以征服世界。
4、磨练意志，健全性格品质
只有具备坚强、勇敢、执着等良好的意志与性格品质，才能够在实际生活与工作中，不畏艰难险阻，不怕困难挫折，奋勇直前；也才能够永远恒久的自信，拒绝与战胜自卑。
5、警惕自卑的信号
对批评过分反应；
常感到受人批评；
避开别人；
对恭维、奉承的反应过分积极；
极力想控制、击败别人。

Answer 4

对面而坐，常目光偏移，与人对讲，常口齿不清这是深度自卑