Question

有一些心理问题，让我变得不开心，想通过催眠治疗，但是我对自己很了解，难以集中注意力，不知可否被催眠

有一些心理问题，让我变得不开心，想通过催眠治疗，但是我对自己很了解，难以集中注意力，不知可否被催眠因为一些原因总是会不自觉地关注自己的表情，动作在别人眼里是什么样，基本只要有人就会这样，属于严重型，请问这样的人如果催眠能够被成功催眠吗，就是催眠过程中如果感觉催眠师看着自己就会想控制自己的表情，然后会不自觉地想我这个表情催眠师可能会想这个人好紧张…类似的想法不自觉闪现，因为这已经成为我的思维习惯，请问能够被成功催眠的几率大吗？北京有没有好的催眠机构呀，海明催眠机构好吗，催眠真的是我最后的机会了😂

Answer 1

你在现实里很自卑么？不让为什么在意别人对你的看法？还有，你为什么要在意别人的看法？影响到社会治安了？没有的话没必要去特别在意别人。建议你多听一些舒缓音乐，每天抽一些时间放空思想，再遇到别人时如果再出现这种情况就转移一下注意力，想些别的

追问

因为上学期间我不能像别人一样享受教室那个环境，反而十分痛苦，让我心里感觉自己很奇怪，有种被社会抛弃的感觉

追答

就是这种环境让你没有一种被社会认同的感觉？所以你就有点自暴自弃？这不恰恰体现自己懦弱？首先自己要给自己一个认同感！我能，我行，我可以，不说梦想那么高大上的词汇，起码要知道自己要什么，怎么去实现，不是么？！

Answer 2

催眠？？你从哪听说的东西