15岁 例假不正常
我今年15岁额=、、一年前来的例假一直都很正常时间也很对但是最近两个月老是提前这一次还有点肚子疼怎么回事啊...
我今年15岁 额=、、 一年前来的例假 一直都很正常 时间也很对 但是最近两个月 老是提前 这一次还有点肚子疼 怎么回事啊
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这都是正常现象。因为没有完全性成熟,所以经期不稳定是正常的,提前推迟一周左右时间都属于正常范围。
出现腹痛的现象属于痛经。经期一定不要吃寒凉食物,尤其是夏天,像雪糕冷饮等都不要饮用,西瓜类的凉性水果也要少吃。一定不要受寒,不要在比较冷和潮湿的地方久坐等。这一点非常重要,否则很容易造成以后的经期不正常及剧烈痛经!
平时注意多吃些蛋白类食物,比如鸡蛋等,多吃蔬菜水果。注意作息。经期时不要做剧烈运动,如果遇到有体育课需要剧烈运动的时候也要跟老师提前说明。
注意经期卫生,不要用冷水洗浴。
主要是腹痛不影响正常的生活学习,可以喝点儿温热的红糖水,如果疼痛的比较严重,可以吃几片元胡止疼片,如果是住校的话可以到校医院买到,如果在家里,可以让妈妈帮着购买。
出现腹痛的现象属于痛经。经期一定不要吃寒凉食物,尤其是夏天,像雪糕冷饮等都不要饮用,西瓜类的凉性水果也要少吃。一定不要受寒,不要在比较冷和潮湿的地方久坐等。这一点非常重要,否则很容易造成以后的经期不正常及剧烈痛经!
平时注意多吃些蛋白类食物,比如鸡蛋等,多吃蔬菜水果。注意作息。经期时不要做剧烈运动,如果遇到有体育课需要剧烈运动的时候也要跟老师提前说明。
注意经期卫生,不要用冷水洗浴。
主要是腹痛不影响正常的生活学习,可以喝点儿温热的红糖水,如果疼痛的比较严重,可以吃几片元胡止疼片,如果是住校的话可以到校医院买到,如果在家里,可以让妈妈帮着购买。
2010-08-21
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你有没有过性生活啊
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