Question

经常喝红枣泡水有什么好处

Answer 1

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，经常泡水可以养血补气，美容养颜，常常和枸杞放在一起泡水效果更好，可以泡水，煮汤，入药等用处很广。

Answer 2

补气血，每次不宜多，但应当每天坚持。