如何在10天之内减掉15斤肉
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根本不可能的事。因为减脂不可能速成的，更不是你指定想多久减掉就能减掉的。脂肪的分解是需要时间过程的，不是那么简单，随便就能瘦的，需要大量运动，而且必须让心率达到燃脂要求下，才能分解脂肪的。
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操之过急有时会适得其反
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