小腿太粗，不知道是肌肉还是肥肉，不用力时候软的，一用力就会绷的比较硬，还有怎么减掉 10
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这应该是肌肉。肌肉不好减，需要节食才能减掉。锻炼没什么用。
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刀割下来
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用力就会绷紧的是肌肉 恭喜你 肌肉没得减
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